元旦节将至，天气寒冷白癜风患者更需护理。白癜风患者冬季护理常识，这肯定是很多患者想知道的问题。很多患者可能理解白癜风患者夏天的保健和防晒，因为大家都知道夏天是白癜风的季节，对吗?有很多病人忽视了冬季的保养。下面就给大家详细的介绍一下吧。

　　1.避免使用劣质化妆品

　　劣质化妆品因质地不纯或铅含量过高而对皮肤有害。也有含有某些过敏性香水的化妆品。有些人使用后会过敏，甚至会增加色素。这些都很容易对皮肤造成损害。在冬天，皮脂很少，损害就更严重了。

　　2.穿起来要柔软

　　冬装穿得比较多。如果你不注意，皮肤会更容易发痒。这是由于身体和衣服之间不断的摩擦造成的，静电刺激皮肤。因此，冬季应将不太可能产生静电的纯棉、丝绸等衣物作为内衣、衬衫使用。同时要注意衣物搭配，穿涤纶衬衫，不要穿腈纶毛衣，里面穿合成纤维衣服，外面不宜穿，缘涤纶外衣防静电是合适的。

　　3.进行皮肤锻炼

　　加强皮肤的锻炼，增强皮肤对寒冷环境的适应能力。可以进行冷水浴、气浴、日光浴、按摩等，也可以坚持用冷水洗脸、冷水擦拭身体。

　　4、注意饮食健康

　　当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、有鳞，甚至会出现带刺的丘疹，冬天多吃比较好。一些富含维生素A的食物

　　5、保持皮肤保湿，科学沐浴

　　冬浴不易过于频繁，水温适宜，不易太热，不要把皮肤揉得太重，不要用太碱性的肥皂，否则很容易损伤皮肤表层，而原本少量的皮脂会让皮肤更加干燥，所以也更容易瘙痒、龟裂。洗澡频率好是每周1-2次。沐浴后，擦一些甘草油、止痒霜、保湿霜等，保持皮肤湿润，防止皮肤表面干燥脱落。