白斑（白癜风）的预防方法有哪些?白斑（白癜风）主要是指局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征的皮肤疾病，是一种易得不易治的疾病，因此，了解白斑（白癜风）的预防方法是很重要的，下面就请贵州白癜风医院白斑（白癜风）治疗中心的石海为大家详细的介绍下白斑（白癜风）的预防方法。相关阅读
白斑（白癜风）有哪些预防常识
白斑（白癜风）的预防方法主要有以下几点：
1. 饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
2. 控制情绪：此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。
3. 加强身体锻炼：坚持跑步、做操，要动不要静。
4. 忌服维生素C：因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
5. 要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等：特别是面部有者，不能使用增白类化妆品。
6. 不要在强烈的阳光下暴晒：这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
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