患上了白癜风平时应该怎么注意护理?白癜风疾病是一种常见的皮肤疾病，该疾病的治疗速度比较的缓慢，平时应该多注意白癜风的护理，白癜风多护理平时可以有效白癜风的症状。下面就给大家详细的介绍下吧。

　　很多人都受到白癜风病的困扰。虽然这是一种常见病，但仍然有很多人对病人的护理不是特别清楚。如果身边有白癜风患者，要帮助患者及早治疗，不要忽视疾病的危害性。

　　减少有害食物的摄入量：蔬菜和水果在食用前应反复用清水清洗。如果时间允许，清洗后在清水中浸泡15~30分钟，然后冲洗并食用，以减少农药对残留物的危害。青少年洗涤后应剥水果皮，不要食用重金属盐超标的食物，如用铅容器加工的爆米花。

　　加强自我调理，保持乐观心态。要保持乐观开朗的神状态，克服一切不必要的想法，因为这些消极的心理状态会通过内分泌功能使胸腺退化，免疫淋巴细胞的会受损，从而影响身体的免疫防御功能。容易扩散，给治疗带来困难。

　　减少接触有害物质：尽量减少接触化学原料、油漆和涂料、重金属盐和其他有害物质。经常接触的工人要做好劳动保护措施。房屋装修应按规定进行选择。