白斑（白癜风）常见护理有哪些？   白斑（白癜风）是如何形成的？白斑（白癜风）是一种原发性的，局限性或泛发性的皮肤色素脱失症，白斑（白癜风）是由于皮肤局部色素障碍，皮肤和毛囊的黑色素细胞内络氨酸酶系统功能减退，使表皮缺少黑色素细胞，致使皮肤色素脱失而导致的。那么，白斑（白癜风）常见护理有哪些呢？相关阅读 》》》引起白斑（白癜风）的原因是什么？

 

白斑（白癜风）常见护理有哪些？  

　　1、禁烟戒酒

　　白斑（白癜风）患者要禁烟戒酒，避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　2、避免接触酚、醌类化学物品

　　这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，白斑病患者不宜使用。

　　3、饮食注意

　　白斑（白癜风）患者患者少量食用荤腥、辛辣、酒类等食物以素食为主。肉、禽、鱼、蛋等物类食物中含有少量饱和脂肪酸，会使人体血液中胆固醇水平升高，久而久之，血管变得越来越狭窄，血液粘度也会增高，致使血管瘀滞，血不荣肤，皮肤得不到充分的氧气和营养供应，导致白斑发生。

　　4、保持良好的神状态

　　白斑（白癜风）患者要在日常生活中保持良好的神态，心态要乐观，避免神压力过，如遇不良情绪要及早调节，以一个良好的心情接受治疗，这样有利于病情的。

　　5、防止环境污染

　　环境污染是白斑病的发病原因之一，避免环境污染要远离污染较严重地区，选用绿色食品（无污染无虫害食品）外，注意科学粮食、蔬菜及水果中的残留农药是十分必要的。

　　6、禁用维生素C药物或含维C的食物

　　维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。

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