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预防白斑（白癜风）的有效措施有哪些？

预防白斑（白癜风）的有效措施有哪些？减少接触有害物。尽量选择空气清新的居住环境，运动时不要在马路边或烟雾尘埃大的场所。减少紫外线的照射，紫外线照射过久会导致黑色素细胞过早消耗，如果白斑（白癜风）患者出外旅游要做好防晒工作。

预防白斑（白癜风）的有效措施有哪些？贵州白癜风医院白斑（白癜风）治疗医院说，养成良好的生活以及饮食习惯。饮食方面要营养均衡，不挑食、偏食。如果长期打乱正常饮食规律，会引起消化功能减弱，食欲减退，甚至导致消化道疾病的发生，使营养素摄入不足。微量元素缺乏也是白斑（白癜风）病因之一。

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预防白斑（白癜风）的有效措施有哪些？保持愉快的心情。白斑（白癜风）的发病在很大原因上是由于神压力，或者脾气不定，易怒所引起的，这在白斑（白癜风）复发中占有40%左右的比例，因此白斑（白癜风）患者要学会适当的放松心情。患者可以通过运动、听音乐、旅游等多种方法降压，调试心情。

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