白斑（白癜风）是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样。医学上通常把这种病变叫色素脱失。白斑（白癜风）患者前期症状不，对于引起白斑（白癜风）的原因也不熟悉，一旦白斑（白癜风）的症状，很多人便四处寻求解决的办法。贵州白癜风医院白斑（白癜风）治疗中心解答：白斑（白癜风）如何进行自我治疗

 

白斑（白癜风）如何进行自我治疗

 

贵州白癜风医院白斑（白癜风）治疗中心给出一下建议：

一、调摄神，稳定情绪

1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3、劳逸结合，避免过度劳累。

二、调整饮食，合理禁忌

1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

2、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。　此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白斑（白癜风）病。

4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜y风复发。

5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

6、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

【温馨提示】：

 为了更的服务广大患者 贵州白癜风医院白斑（白癜风）治疗中心专属的白斑（白癜风）咨询网给大家提供了更为广阔的交流平台，提供专业的型咨询服务，您有什么关于白斑（白癜风）方面知识需要咨询的，随时随地可搜索“贵州白癜风医院白斑（白癜风）治疗中心”进入其官方网站点击“在线咨询”，与在线白癜风零距离交流，或可拨打24小时咨询预约热线电话：0851-5509120